3 min read 0 Sports Manajemen tekanan di babak final Alexander Foster July 12, 2025 Babak final adalah puncak dari setiap kompetisi. Di fase ini, kemampuan teknis dan taktik sudah bukan satu-satunya penentu kemenangan. Justru,…
3 min read 0 Sports Cara memperbaiki posisi tubuh saat berenang Alexander Foster June 6, 2025 Posisi tubuh saat berenang sangat memengaruhi efisiensi gerakan, kecepatan, dan kenyamanan di air. Tubuh yang terlalu tenggelam atau posisi kepala…